Remboursement sophrologie

Comme d’autres médecines non conventionnelles, la sophrologie ne fait l’objet d’aucune prise en charge par l’Assurance Maladie. Si vous êtes adepte de cette pratique, le remboursement des séances s’effectuera uniquement par l’intermédiaire de votre mutuelle santé.

En quoi consiste la sophrologie ?

Développée dans les années 1960 par le psychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée à des fins thérapeutiques. Elle souligne l’importance de la respiration dans l’équilibre corporel, émotionnel, mais aussi spirituel de l’individu. La sophrologie repose notamment sur des techniques de relaxation, de méditation ou encore de visualisation positive.

Que soigne la sophrologie ?

La sophrologie peut être utile aux individus sujets au stress, à l’angoisse ou à l’anxiété. Elle est ainsi indiquée pour :

• Réduire le stress inhérent à la vie familiale ou professionnelle.
• Gérer avec plus de sérénité les événements anxiogènes.
• Atténuer les troubles du sommeil.
• Faire face à une séparation, une maladie ou un deuil.
• Se débarrasser de dépendances physiques ou psychologiques (tabac, alcool, jeux en ligne, etc.).

Le champ d’action de la sophrologie ne s’arrête pas là. Il est également possible de prendre rendez-vous chez un sophrologue pour perdre du poids, préparer un accouchement ou mieux supporter les effets secondaires d’un traitement médicamenteux lourd.

En France, la pratique de la sophrologie n’est pas réglementée. Tout le monde peut donc exercer ce métier. Pour attirer une clientèle, il est néanmoins fortement recommandé d’être titulaire d’une formation reconnue par le Répertoire national des certifications professionnelles (RNCP). Aujourd’hui, la plupart des sophrologues justifient d’une formation d’une durée comprise entre 6 mois et 2 ans. Moins de 2 % des sophrologues n’ont pas suivi de formation.

Quel est le prix d’une séance de sophrologie ?

Le prix d’une séance de sophrologie varie en fonction d’un certain nombre de critères :

• La durée de la séance.
• La nature de la consultation.
• L’expérience et la réputation du praticien.

Aujourd’hui, plus de 75 % des séances individuelles de sophrologie sont facturées entre 40 € et 70 €. Pour les séances collectives, les tarifs sont plus avantageux. Comptez entre 15 € et 20 € pour une session en groupe. 

Quel remboursement pour une séance de sophrologie ?

Comme la plupart des médecines douces, la sophrologie est considérée comme un soin de confort par l’Assurance Maladie. Vos séances chez le sophrologue ne seront donc pas remboursées par la Sécurité sociale. Vous pouvez cependant alléger la note en souscrivant une meilleure mutuelle santé.

Quelle prise en charge par la Sécurité sociale ?

La sophrologie n’est pas considérée comme une pratique médicale par l’Assurance Maladie. Elle n’ouvre donc droit à aucun remboursement. Cette absence de prise en charge n’est pas propre à la sophrologie. Elle concerne l’ensemble des médecines douces, à l’image de l’ostéopathie, de l’hypnose ou de l’acupuncture.

Devant l’intérêt grandissant des patients, certains médecins se forment aujourd’hui à la pratique de la sophrologie. Prenez contact avec ces praticiens si vous souhaitez bénéficier d’une prise en charge de vos séances. En respectant le parcours de soins coordonnés, le remboursement s’effectuera à hauteur de 70 % de la base de remboursement de la Sécurité sociale (BRSS).

Quelle prise en charge par la mutuelle santé ?

Si vous êtes intéressé par la sophrologie, ne vous laissez pas décourager par l’absence de prise en charge par la Sécurité sociale. Une autre solution existe pour financer vos séances. Certaines mutuelles proposent aujourd’hui un remboursement mutuelle des séances de sophrologie. Elles sont le plus souvent incluses dans le forfait « médecines douces » du tableau de garanties.

Voici comment ce forfait fonctionne : chaque année, votre mutuelle vous permet de dépenser un montant déterminé pour financer vos séances de médecine douce. Exprimé en euros, ce forfait est souvent associé à un nombre de séances annuelles maximal et à un plafond tarifaire par séance. Les deux exemples ci-dessous vous permettront d’y voir plus clair.

Exemple 1 : la mutuelle A propose un forfait « médecines douces » d’un montant annuel de 100 €. Aucune limite de séance n’est fixée.

Exemple 2 : la mutuelle B propose, elle aussi, un forfait annuel de 100 €. Le tableau de garanties fixe à 2 le nombre maximal de séances prises en charge. Chaque séance ne sera remboursée qu’à hauteur de 35 €.

Prenez garde ! La sophrologie n’est pas toujours comprise dans le forfait « médecines douces » des mutuelles santé. Les assureurs sont libres d’inclure au tableau de garanties les pratiques de leur choix. Pour bénéficier d’une prise en charge de vos séances chez le sophrologue, nous vous invitons à lire attentivement les conditions générales de votre contrat avant de vous engager.

Questions fréquentes sur le remboursement de la sophrologie 

Y a-t-il des conditions spécifiques pour bénéficier d’un remboursement des séances de sophrologie ?

Le remboursement d’une séance de sophrologie par la mutuelle s’effectue sur présentation d’une facture acquittée, mais aussi signée par le praticien.

Le remboursement des séances de sophrologie est-il lié à une prescription médicale ?

Il n’est pas nécessaire d’avoir une ordonnance pour consulter un sophrologue. Vous n’avez donc pas à présenter de prescription médicale à votre mutuelle pour obtenir un remboursement.

Existe-t-il des plafonds annuels pour le remboursement des séances de sophrologie ?

Les conditions de remboursement des séances de sophrologie sont librement fixées par les mutuelles. Certains contrats seront donc associés à des plafonds annuels de remboursement, d’autres non.